食材用料
| 紫绿橄榄各半个 | 鸡蛋三个相克食物 |
双色甘蓝炒鸡蛋的做法
1.准备好食材
2.甘蓝切丝备用
3.鸡蛋打散
4.炒锅热油，把鸡蛋炒熟，盛出
5.锅中倒油，放葱花放紫甘蓝翻炒
6.放绿色甘蓝继续翻炒，出锅前放盐
7.把菜盛入盘中，炒熟的鸡蛋放在菜的中央
双色甘蓝炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 04:49:37 阅读：7691
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1.准备好食材
2.甘蓝切丝备用
3.鸡蛋打散
4.炒锅热油，把鸡蛋炒熟，盛出
5.锅中倒油，放葱花放紫甘蓝翻炒
6.放绿色甘蓝继续翻炒，出锅前放盐
7.把菜盛入盘中，炒熟的鸡蛋放在菜的中央
