健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 菠菜适量相克食物 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 盐一勺 | 五香粉半勺 |
| 生抽半勺 | 香油适量 |
| 食用油适量 | |
菠菜鸡蛋汤的做法
1.准备好食材
2.菠菜洗净切小段备用
3.鸡蛋打散备用
4.锅内水烧开，滴少许食用油，放入菠菜煮一分钟
5.加入生抽、盐、五香粉
6.倒入鸡蛋液，均匀搅拌
7.出锅前加入少许香油即可
菠菜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:42:50 阅读：3238
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