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黑米饭团的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 14:48:42  阅读:4480 来源:本站原创作者:范植伟

食材用料

黑米饭半碗,依个人量 火腿肠1根
肉松少许 榨菜少许

黑米饭团的做法

  • 1.火腿肠煎一下更香,也可以加个煎鸡蛋

  • 2.准备保鲜膜,寿司帘

  • 3.铺上一层黑米饭

  • 4.铺上肉松

  • 5.煎好的火腿肠

  • 6.榨菜,可以切小颗一些,我比较懒,随意了

  • 7.卷起即可,5分钟快手菜,黑米是昨天晚饭剩下的,微波炉加热1分钟即可使用,懒人想改变下早餐口味的试试